Equipo DietingWell

     Alex Roble

Entrenador y preparador físico

  • Entrenador personal.

  • Monitor de fitness y musculación.

  • Experto en Nutrición deportiva para el rendimiento.

  • Especialista en psicología deportiva y motivación.

Verónica Martínez

            Nutricionista

  • Dietista-Nutricionista colegiada.

  • Master en Nutrición clínica y comunitaria.

  • Especialista en tratamiento para la obesidad y TCA.

  • Reeducadora nutricional.

  • Coach nutricional.

NUESTRO MÉTODO WELL

Fase 1

  • Te conocemos mediante una entrevista nutricional y clínica.

  • Escuchamos tus objetivos y vemos tus necesidades.

  • Planteamos juntos una meta.

  • Estructuramos unas pautas de alimentación saludable y ejercicios para conseguir tu meta.

  • Te enviamos todo lo necesario para iniciar tu plan.

Fase 2

  • Empezarás las recomendaciones para alcanzar tu meta.

  • Tu cuerpo se irá adaptando a los nuevos hábitos saludables progresivamente para que los cambios sean efectivos y estables.

  • Conseguirás tus objetivos sin pasar hambre, sin sentir que estás a dieta.

  • Te acompañamos durante todo el proceso con revisiones semanales y cambios en tus pautas para que el plan funcione.

Fase 3

  • Te alimentarás de forma consciente, sabiendo elegir los alimentos y consolidando los hábitos adquiridos.

  • Alcanzarás tu meta saludable, sintiéndote mejor contigo mismo y olvidando para siempre las dietas.

  • Estaremos contigo en todo momento para ayudarte a mantener el peso de forma permanente.